女生都是愛美的生物，把金錢都用在了護膚品、化妝品上，卻忘了留意一下日常的習慣是否健康，一旦養成了不良的壞習慣便會漸漸變醜，即使用多昂貴的護膚品也救不回來～

#不喝水

多喝水能促進身體的新陳代謝，加速排出毒素，還有去水腫、為肌膚保濕的功能，所以緊記每天最少喝八杯水啊～

#低頭玩電話

電話是我們不可或缺的日用品，但長期低頭使用電話會增加頸椎的壓力，導致頸椎變形，亦會使下顎的線條變得鬆弛，雙下巴漸漸形成～

#只用一側口腔進食

或許你沒有留意的這個習慣，會令你的輪廓越變越闊，因為只用一邊進咀嚼會使咀嚼肌愈來愈大，出現臉部大小不一的情況～

#工作時彎腰駝背

工作時太過勞累，出現姿勢不良的情況，長期處於彎腰駝背的狀態，更會出現腰酸背痛，影響健康～

ITSU 最近推出全新按摩小產品「頸輕Zone 無線版 」，內置12個按摩頭呈現仿人手按，配備溫熱理療功能，能有效舒緩肌肉酸痛，上班後回家隨時隨地都能使用，使身心靈盡情放鬆～

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Photos from Pinterest 

Text: Lana Editorial